Me gusta leer, porque me gusta aprender. Y hace tiempo que mi forma de aprender sobre un tema es leyendo blogs. Así es cómo, principalmente, comencé a aprender sobre minimalismo, productividad y desarrollo personal. Cuando empiezas a leer un blog en el que cada un de los posts te super-encanta, terminas admirando a la persona […]
Archivos para febrero 2014
Cadena de favores: la grandeza de la generosidad
¿Cómo sería el mundo si todas las personas fuésemos generosas? ¿Has sido partícipe alguna vez de una cadena de favores? ¿Qué beneficios tiene la generosidad? La generosidad es una actitud que consiste en dar algo a los demás sin esperar nada a cambio. Si tomamos la actitud de ser generosos, nuestra vida cambia. El otro […]
Camino al minimalismo
Leer el libro de Omar Carreño “Camino al minimalismo. Aprendiendo que menos es mejor” ha sido todo un “regalo del cielo” para mí. Por un lado porque está muy claramente explicado lo que significa ser minimalista, y por otro el darme cuenta que ya llevo mucho camino recorrido en esto de ser minimalista. Para las […]
8 Trucos para beber más agua
¿Bebes suficiente agua? A mí me costaba beber los 1,5 o 2 litros de agua al día recomendados. Pero con el tiempo he aprendido algunos trucos para beber más agua. ¿Por qué hay que beber agua? Seguro que has leído u oído miles de veces que hay que beber agua. Los médicos recomiendan un mínimo […]
GTD Parte 1: Recopilar
En el post GTD: la clave de la productividad hablaba sobre lo que es GTD y qué aportaba este sistema de productividad a mi vida. Ahí prometí desarrollar con detalle cada uno de los cinco pasos que David Allen cuenta en su libro “Get Things Done”: Recopilar Procesar Organizar Revisar Hacer Recopilar Recopilar no es […]
5 Ventajas de ir en bici al trabajo
Hace un mes que decidí ir en bici al trabajo y estoy muy contenta de mi decisión. La verdad es que, si me lo dicen hace un año, digo que es imposible. Sin embargo ahora me siento muy bien al hacerlo y me costaría volver a lo anterior. Yo vivo en un pequeño pueblo a […]
12 meses, 12 hábitos. Febrero: las tres cosas mejores del día
En enero empecé con esta serie, dedicada a que cada mes voy a introducir una nueva actividad en mi vida, llevándola a cabo durante 30 días para convertirla en un hábito. El hábito de enero: seguimiento En enero me propuse hacer ejercicio todos los días, ya sea andar, ir en bicicleta, correr, hacer pilates… lo […]
