NOTA DE LA EDITORA: ESTO ES UN ARTÍCULO INVITADO SOBRE LA VIDA SLOW A LOS 50, REDACTADO POR TERE RODRÍGUEZ DE NOMAD@50. Hay algo que a los humanos nos diferencia de otras especies animales. Y no, no es la capacidad de raciocinio. Según Matthew A. Killingsworth y Daniel T. Gilbert, lo que nos separa del […]
Cambio de marca: te doy la bienvenida a MinInmaMente
El post de hoy es algo especial. Es un post para anunciarte de que los casi 6 años de Vida en Positivo han llegado hoy a su fin. No, no voy a cerrar el chiringuito, ni mucho menos. Sólo necesitaba un cambio. Te doy la bienvenida a MinInmaMente. Adiós a Vida en Positivo Creé vida […]
Minimalismo con…Ana Costa
Hoy comenzamos una serie de entrevistas con algunos compañeros y amigos, grandes expertos en minimalismo, mindfulness y desarrollo personal. Algunos de los que más me han aportado a lo largo de mi vida como persona y que estoy segura que siempre nos ofrecerán consejos y herramientas para tener una vida más plena y feliz. En […]
Reseña El gran libro de los hábitos Zen
Reseña del libro El gran libro de los hábitos Zen, de Leo Babauta. Hay momentos del año donde decidimos empezar de nuevo y construir nuevos retos: salir a correr, organizarse mejor, adelgazar, dejar de fumar… Sé que, en algún momento de tu vida, ha pasado por tu mente alguno de estos propósitos; pero, por alguna […]
Hygge: la receta danesa para encontrar la felicidad en las pequeñas cosas
NOTA DE LA EDITORA: ESTO ES UN ARTÍCULO INVITADO POR JEZABEL HANDEL. El hygge (se pronuncia «jiuga”) es la palabra que refleja la filosofía de vida utilizada por los daneses para cuidarse de sí mismos, encontrar la armonía y apreciar las pequeñas cosas. En resumen, es considerada la receta de la felicidad. Apareció escrita por […]
La meditación metta, de amor-amistad
NOTA DE LA EDITORA: ESTO ES UN ARTÍCULO INVITADO POR PABLO MATILLA, DE HISTORIAS MINIMALISTAS. No culpes a los demás de lo que aparece en tu mente» Loving-friendliness in plain English Bhante Henepola Gunaratana Suena el despertador, que me saca de un sueño incómodo. Son las seis de la mañana y mi vuelo sale dentro […]
¡Ya tenemos ganadora del libro Mindfulness Funciona!
Hace unos días fue el aniversario de Vida en Positivo y para celebrarlo sorteé el libro Mindfulness funciona, de Beatriz Muñoz, firmado por la autora. Ayer finalizó el sorteo en el que participaron 53 personas. El sorteo se ha realizado con Random.org, y el número ganador ha sido el 23: El comentario número 23 […]
15 lecciones de vida que he aprendido en el Camino de Santiago
Y allí estaba yo, pasando el caserío de Munioetazar, en pleno corazón de Euskadi, cuando mi rodilla dijo “hasta aquí he llegado”. Aún me quedaban 10 km para llegar al albergue, los que hice pasito a pasito, a la velocidad de un abuelo con andador. Y cuando llegué, con un dolor tremendo, me dije que […]
Tercer aniversario de Vida en Positivo y sorteo
Normalmente la mayoría de los blogs mueren antes de su segundo año de existencia. Vida en Positivo no. Me siento muy satisfecha de la oportunidad que Vida en Positivo me ha dado. Gracias a este blog he encontrado mi vocación y me he reinventado como profesional. Vida en Positivo me ha permitido poder ayudar […]
7 formas de parar y descansar. La belleza de no hacer nada.
En mi día a día no paro un segundo: el trabajo, mis proyectos, los niños, los eventos sociales… Todo lo que hago me encanta, y le pongo pasión y ganas. Me gusta mi trabajo, estoy ilusionada con mis nuevos proyectos, disfruto con las sesiones, me gusta invitar a gente a mi casa (mi familia, […]
